Örömmel mutatom be legutóbbi beszélgetésemet, amelyben részletesen tárgyaltunk az önszeretet és a felépülés kapcsolatáról, a függőség kihívásairól. Ezenkívűl az alábbi témákról osztottam meg a gondolataimat: Milyen állapotban van jelenleg az…
A Száraz November fontossága abban rejlik, hogy ez a kezdeményezés egy hónapos kihívással ösztönzi az embereket az alkoholmentesség kipróbálására. Ez különösen fontos egy olyan országban, ahol jelentős társadalmi és egészségügyi…
A függőségből való felépülés egy hosszú és összetett folyamat, amely nem csupán a szenvedélybetegség fizikai tüneteinek leküzdését jelenti, hanem az élet minden területén történő újjáépítést is magában foglalja. Az előző…
A függőség és Maslow-piramis kapcsolata egy különösen érdekes terület, mivel lehetővé teszi, hogy mélyebb megértést nyerjünk arról, hogyan befolyásolja az addikció az egyén alapvető szükségleteit, és hogyan sérül ezek sorrendje.…
Az alkoholizmusból való felépülés egyik legnagyobb kihívása az absztinencia, amely az alkohol teljes elhagyását jelenti. Ez a cikk megvizsgálja, miért kulcsfontosságú az alkoholmentesség a felépülésben, milyen hatásai vannak az egyén…
Mit lehet tenni a visszaesés megelőzésére? A függőséggel való küzdelem egy életen át tartó folyamat. Az egyik legnagyobb kihívás, amellyel a felépülők szembesülnek, a visszaesés megelőzése. Még azok is, akik…
A függő hozzátartozójaként való élet rendkívüli terhet jelenthet a családtagok és barátok számára. A függőség hatása nemcsak a szenvedő személy életét érinti, hanem mélyen kihat a környezetére is. Ebben a…
A trauma és a függőség közötti kapcsolat nagyon mély és intenzív. A traumatikus események – legyen szó gyermekkori bántalmazásról, érzelmi elhanyagolásról, vagy éppen egy szerettünk elvesztéséről – gyakran komoly nyomot…