Na és mi van akkor, ha nem is vagyok kibaszottul különleges? Annyi felismerés dübörög bennem, és tart ki egy-egy gondolatmenet a fejemben hetekig, hogy valahogy elfogyott belőlem a nagyerős mindent…
Örömmel mutatom be legutóbbi beszélgetésemet, amelyben részletesen tárgyaltunk az önszeretet és a felépülés kapcsolatáról, a függőség kihívásairól. Ezenkívűl az alábbi témákról osztottam meg a gondolataimat: Milyen állapotban van jelenleg az…
A Száraz November fontossága abban rejlik, hogy ez a kezdeményezés egy hónapos kihívással ösztönzi az embereket az alkoholmentesség kipróbálására. Ez különösen fontos egy olyan országban, ahol jelentős társadalmi és egészségügyi…
A Texas A&M Egyetem új kutatása szerint az alkoholt fogyasztó szülők gyermekei örökölhetik a korai öregedés tüneteit, amelyek a felnőttkorukig kihatnak. A legújabb kutatások szerint a szülők alkoholfogyasztása már korán…
A függőségből való felépülés egy hosszú és összetett folyamat, amely nem csupán a szenvedélybetegség fizikai tüneteinek leküzdését jelenti, hanem az élet minden területén történő újjáépítést is magában foglalja. Az előző…
A függőség és Maslow-piramis kapcsolata egy különösen érdekes terület, mivel lehetővé teszi, hogy mélyebb megértést nyerjünk arról, hogyan befolyásolja az addikció az egyén alapvető szükségleteit, és hogyan sérül ezek sorrendje.…
Az alkoholizmusból való felépülés egyik legnagyobb kihívása az absztinencia, amely az alkohol teljes elhagyását jelenti. Ez a cikk megvizsgálja, miért kulcsfontosságú az alkoholmentesség a felépülésben, milyen hatásai vannak az egyén…
Az alkoholizmus, más néven alkoholhasználati zavar (AUD), egy összetett függőség, amely különböző genetikai és környezeti tényezők hatására alakul ki. Az alkoholproblémák megértése érdekében fontos különbséget tenni az alkoholizmus típusai között,…
A kratom (Mitragyna speciosa) Délkelet-Ázsiából származó növény, melyet hagyományosan gyógyászati és rekreációs célokra használnak. Az elmúlt években azonban a kratomfüggőség egyre nagyobb aggodalmat kelt a világ számos részén. Noha sokan…
Mit lehet tenni a visszaesés megelőzésére? A függőséggel való küzdelem egy életen át tartó folyamat. Az egyik legnagyobb kihívás, amellyel a felépülők szembesülnek, a visszaesés megelőzése. Még azok is, akik…