Örömmel mutatom be legutóbbi beszélgetésemet, amelyben részletesen tárgyaltunk az önszeretet és a felépülés kapcsolatáról, a függőség kihívásairól. Ezenkívűl az alábbi témákról osztottam meg a gondolataimat: Milyen állapotban van jelenleg az…
A függőség és Maslow-piramis kapcsolata egy különösen érdekes terület, mivel lehetővé teszi, hogy mélyebb megértést nyerjünk arról, hogyan befolyásolja az addikció az egyén alapvető szükségleteit, és hogyan sérül ezek sorrendje.…
A kratom (Mitragyna speciosa) Délkelet-Ázsiából származó növény, melyet hagyományosan gyógyászati és rekreációs célokra használnak. Az elmúlt években azonban a kratomfüggőség egyre nagyobb aggodalmat kelt a világ számos részén. Noha sokan…
Most valamit magamért Tavaly januárban álltam le teljesen a Ritalinnal és alkohollal kábé egyszerre, tehát ez a második felépülő tiszta évem. Így számolom, és az egész életemhez is így fogok…
A trauma és a függőség közötti kapcsolat nagyon mély és intenzív. A traumatikus események – legyen szó gyermekkori bántalmazásról, érzelmi elhanyagolásról, vagy éppen egy szerettünk elvesztéséről – gyakran komoly nyomot…
Ó hát nem véletlenül használtam ezt a szót, egyrészt mert tudom, hogy imádtok rajta csámcsogni, - láttam ám, hogy ki lájkolta és ki küldött ölelkét :) -, másrészt, mert ott,…
Tegnap délben érkeztem meg, ma reggel keltem fel, ahh ja, kicsit kimerítő volt ez a négy hét, az úthoz hasonlítva a két átszállásos, Afrikát keresztbe-kasul átszelős járat, plusz Flixbusz menet…
Szépnek szép, de otthonra nem kéne! Freetown, 5 nappal a beérkezés után ülepedik a szar, rengeteg gondolat forog a fejemben. Elsőként és legfőképp az, hogy az utolsó napok terhelését FOGALMAM…
Laayounne fele haladok, a nemtudomhányadik és milyen napon, és találtunk egy Shell kutat. Tegnap volt egy olyan durva felismerésem, de olyan, hogy félre kellett állnom kocsival bőgni. Lassan egy fél…
Tangerből lezuhantunk Casablancába, Motya talált egy elég fasza kempinget tele Günterrel, (ajwww a kedvenceim, langsam langsam) pedig még csak be se buliztunk nekik. Ennyire még mi sem vagyunk suttyók. Nagyon…