Spiritualitás, holisztika és életmódváltás – test, lélek és közösség integrált gyógyulása Bevezetés A cikkem első részében áttekintettem azokat az alternatív felépülési formákat, amelyek a tudatos jelenlétre, sorstársi támogatásra, coachingra és…
A függőség – legyen szó alkoholról, drogokról, munkáról, kapcsolati dinamikáról vagy akár a közösségi médiáról – nem csupán orvosi vagy pszichológiai kérdés. Egyre többen ismerik fel, hogy ez egy spirituális…
A függőség, vagyis az addikció az egyik legösszetettebb jelenség, amely egyszerre érinti az agy működését, a lelki folyamatokat és a társadalmi-környezeti tényezőket. Nem csupán „akaratgyengeség” vagy „rossz döntések” sorozata –…
Három évvel ezelőtt, azaz lassan három és fél — számoljunk így — egy nagyon durvára sikerült, végre végleges szakítás után arra az elhatározásra jutottam, hogy segítséget kérek. Mindennel szembement a…
Örömmel mutatom be legutóbbi beszélgetésemet, amelyben részletesen tárgyaltunk az önszeretet és a felépülés kapcsolatáról, a függőség kihívásairól. Ezenkívűl az alábbi témákról osztottam meg a gondolataimat: Milyen állapotban van jelenleg az…
A Száraz November fontossága abban rejlik, hogy ez a kezdeményezés egy hónapos kihívással ösztönzi az embereket az alkoholmentesség kipróbálására. Ez különösen fontos egy olyan országban, ahol jelentős társadalmi és egészségügyi…
A Texas A&M Egyetem új kutatása szerint az alkoholt fogyasztó szülők gyermekei örökölhetik a korai öregedés tüneteit, amelyek a felnőttkorukig kihatnak. A legújabb kutatások szerint a szülők alkoholfogyasztása már korán…
A függőség és Maslow-piramis kapcsolata egy különösen érdekes terület, mivel lehetővé teszi, hogy mélyebb megértést nyerjünk arról, hogyan befolyásolja az addikció az egyén alapvető szükségleteit, és hogyan sérül ezek sorrendje.…
Az alkoholizmus, más néven alkoholhasználati zavar (AUD), egy összetett függőség, amely különböző genetikai és környezeti tényezők hatására alakul ki. Az alkoholproblémák megértése érdekében fontos különbséget tenni az alkoholizmus típusai között,…
A kratom (Mitragyna speciosa) egy délkelet-ázsiai eredetű, a kávéfélék családjába tartozó növény, melynek leveleit hagyományosan élénkítő és gyógyhatású szerként használják. Az utóbbi években világszerte elterjedt, és interneten vagy szaküzletekben „gyógytea”…